피부타입, 피부체질, 테스트 알아보기

안녕하세요,

 

오늘은 내 피부타입, 피부체질 관련하여 몇 가지 알려드립니다.

피부는 겉을 싸는 가죽이라고도 합니다.

하지만 단순히 가죽이 아니라 가죽 안쪽에서 물과 기름 성분이 가죽을 적셔주는 것과 같은 것이 우리의 피부입니다.

그래서 몸 안쪽에서 나오는 물과 기름이 최적의 상태로 공급되는지에 따라 피부 상태가 좋기도 하고 나쁘기도 합니다.

결국 우리 겉 피부는 몸 안쪽의 체질을 고려한다면 훨씬 효율적으로 관리할 수 있습니다.

 

구분	건성(유수분 부족)	중성(유수분 적정)	지성(유분 과다)	복합성(부위에 따라 복합적)
열성	열건성	열중성	열지성	열복합성
평성	평건성	평중성	평지성	평복합성
냉성	냉건성	냉중성	냉지성	냉복합성

1. 타입

피부타입은 크게 4가지로 건성,중성,지성,복합성으로 나뉩니다.

피부는 겉 상태만 파악할 것이 아니라, 몸의 체질을 고려해야 정확하게 피부관리를 할 수 있습니다.

 

 

2. 체질

피부 겉 상태만 보면 건성,중성,지성,복합성 4가지로 나누고,

열성,평성,냉성의 몸 체질을 고려한다면 총 12가지 피부 타입으로 나눌 수 있습니다. 

우리나라 여성은 70% 정도가 냉성이고, 몸이 찬 체질이라면 냉성체질이라고 볼 수 있습니다.

그다음 내 피부 상태가 건성이라면, 냉성체질x건성피부=냉건성 타입으로 분류할 수 있습니다.

몸에 열이 많아 항상 냉수만 마시고 여름에는 죽을 맛이라면 열성체질이고, 피부가 항상 기름이 가득하고 땀도 많다면 지성피부로, 열성체질x지성피부=열지성 타입입니다.

 

 

3. 건성

건성은 유수분이 부족한 타입입니다.

얼굴에 보습제를 듬뿍 바르지 않으면 입가,코옆,눈가가 허옇게 뜹니다.

그런데 같은 건성이어도 어떤 사람은 버짐이 피고, 어떤 사람은 닭살이 핍니다.

이유는 몸이 냉한지, 열이 많은지에 따라 달라지는 것입니다.

 

3-1. 열건성

체열이 높고 진액순환이 잘 안 되는 체질입니다.

각질이 많고 피부가 푸석푸석하고 잔주름이 심합니다.

더운 날에는 얼굴이 쉽게 달아올라 붉어집니다.

 

3-2. 평건성

열이 많지도 냉하지도 않으면서 진액순환이 잘 안되는 체질입니다.

피부톤은 전반적으로 밝고 흰 편이고 세안 후 전체적으로 당기고 피부 탄력이 적습니다.

 

3-3. 냉건성

냉체질이면서 진액순환이 잘 안 되는 체질입니다.

허벅지와 팔뚝 등 신체 전반에 닭살이 있습니다.

몸에 하얗고 가루 같은 각질이 생기고 하얗게 틉니다.

 

 

4. 중성

중성은 유수분 밸런스가 적당합니다.

중성 피부는 문제가 없다고 생각할 수 있지만, 열이 많은 상태나 체질이 냉하면 문제를 발생시킬 수 있습니다.

 

4-1. 열중성

체열이 높고 진액순환이 적정합니다.

피부는 좋아 보이지만, 더위에 약해 땀이 많고 얼굴이 쉽게 달아올라 붉어집니다.

 

4-2. 평중성

체열이 높지도 냉하지도 않고 진액순환이 적정한 상태로 최고의 피부라고 할 수 있습니다.

피부톤이 전체적으로 밝으면서 고와 보이는 편입니다.

며칠을 씻지 않아도 티가 나지 않고, 관리를 하지 않아도 피부에 큰 문제가 없습니다.

 

4-3. 냉중성

체열이 냉하고 진액순환이 적정한 상태입니다.

피부는 좋지만 추위에 노출이 되면 피부가 얼룩덜룩해지는 경향이 있습니다.

 

 

5. 지성

지성은 유분 과다 상태로 볼 수 있습니다.

여기서 열이 많은 열지성과 냉한 체질의 냉지성, 평지성으로 구분할 수 있습니다.

 

5-1. 열지성

체열이 높고 진액순환이 과다한 상태입니다.

건조함과 유분이 많은 느낌을 받으며, 주로 화농성 여드름이 많이 올라옵니다.

여드름 자국이 피부에 많은 편이고 머리를 하루만 감지 않아도 두피가 끈적거립니다.

 

5-2. 평지성

체열이 높지도 냉하지도 않고 진액순환이 과다한 상태입니다.

모공이 큰 편이며, 피부가 칙칙하고 두껍네 느껴집니다.

화장을 해도 쉽게 지워지고, 코 주위에 블랙헤드가 많습니다.

 

5-3. 냉지성

체열이 냉하고 진액순환이 과다한 상태입니다. 

가끔 굵고 비늘과 같은 각질이 일어나고, 트러블이 나면 주로 백색 면포성 여드름이 납니다.

 

 

6. 복합성

복합성 피부는 부위에 따라 건성,지성,중성 상태가 복합적으로 나타나는 특징이 있습니다.

 

6-1. 열복합성

체열이 높고 진액순환이 불균형한 상태입니다.

트러블이 나는 부위가 항상 정해져 있습니다.

 

6-2. 평복합성

체열이 높거나 냉하지 않고 진액순환이 불균형한 상태로 볼 수 있습니다.

피부의 기복이 심하고 관리상태에 따라 쉽게 좋아지기도 하고 나빠지기도 합니다.

 

6-3. 냉복합성

체열이 냉하고 진액순환이 불균형한 상태입니다.

눈밑 다크서클이 두드러집니다.

 

 

출처: https://www.youtube.com/user/homeprogram1/featured

 

 

감사합니다.

 

 

#Daum 백과사전  #네이버 사전  #위키피디아  #위키백과  #나무위키  #두피디아  #백과사전  #사전  #지식

#우유  #우유 효능  #저지방 우유  #마늘  #마늘 향신료  #마늘 항생효과  #마늘 뿌리  #마늘 섭취  #마늘 우유

#강황  #강황 효과  # 강황가루  #강황 맛  #강황 우유  #강황 효능  #생활 정보  #생활의 달인  #생활 꿀팁  #건강 

#사회초년생  #추천  #필독  #10대  #20대  #30대  #카카오  #kakao  #네이버  #네이버 블로그  #다음  #티스토리

#40대  #50대  #60대  #70대  #모든  #카카오플러스친구 #스토리텔링  #인스타  #링크드인  #핀터레스트  #유튜브